Созависимость: как помочь себе, если близкий зависим

Позвонить: 8 800 250-50-96 Бесплатная консультация

Консультации психолога

Бесплатные группы по субботам

Созависимость — состояние, при котором жизнь человека полностью подчинена зависимости близкого. Жена алкоголика, мать наркомана, муж игромана постоянно контролируют, спасают, ищут, прячут деньги, оправдывают — и постепенно теряют себя. Созависимость не слабость и не вина: это естественная реакция на хронический стресс. Но без помощи она разрушает здоровье и мешает выздоровлению самого зависимого.

Признаки

Признаки созависимости

Все мысли — о том, пьёт или употребляет ли близкий

Постоянный контроль, проверки, слежка

Вы покрываете его: отдаёте долги, оправдываетесь перед другими

Чувство вины, стыда, злости и бессилия

Собственные потребности и здоровье на последнем месте

Выход

Как выйти из созависимости

Признать, что вы не можете контролировать чужую зависимость

Перестать спасать от последствий

Вернуть внимание к своей жизни, здоровью, интересам

Получить поддержку психолога и группы

Группы для созависимых проходят каждую субботу в 10:00 — бесплатно.

Вопросы

Частые вопросы

Нужна ли помощь, если близкий уже лечится?

Сколько стоит консультация?

Руководитель центра — Арсен Исмаилов

Психолог, больше 10 лет помогает людям с зависимостью и их семьям. Член экспертного совета ГБУЗ РК «КНПЦН», депутат Симферопольского горсовета, автор проекта «Героям СВО». Лично отвечает за качество программы и всегда готов поговорить с родственниками.

Подробнее об Арсене →

Нужна помощь прямо сейчас?

Позвоните 8 800 250-50-96 — круглосуточно и анонимно. Или оставьте заявку, и мы перезвоним.